一念声境 / LISTEN WITH YOURSELF
夜深了，还是睡不着
结束一天时听的短篇电钢琴
把今天放下 · 电钢琴第三章
睡前发现清单还有很多没做，可以用这一小段时间结束今天的信息输入。不需要借音乐继续复盘每一件事。
去听这段声音 ↓- 声音类型
- 静心纯音乐 · 电钢琴
- 播放时长
- 3 分 12 秒
- 音源
- Kevin MacLeod · CC BY 4.0
由你开启 / NO AUTOPLAY
先听一会儿。
建议以舒适的低音量聆听，不必听完整首。
关于这个音 / ABOUT THIS SOUND
它是什么样的声音？
Kevin MacLeod 的 Mana Two 系列第三段，约三分钟电钢琴。保留作者发布的完整单曲，不将三个段落混接。
没有处理完的，明天再接着来。
当你正在经历这样的时刻
夜里越想睡，思绪有时越清楚。可以把目标从“马上睡着”换成“先舒服一点”：调暗灯光，放下消息，只留一段低音量的声音。
听完先关掉屏幕；想继续播放时使用定时停止。
可以这样听，也可以随时停
睡前不必戴着耳机整夜播放。优先使用外放与定时停止；声音让你更清醒时，直接关掉也很好。
作者、音源与使用说明
原作与署名：Mana Two - Part 3 · Kevin MacLeod。依据 CC BY 4.0 使用。
本站处理：保留完整原曲；本站转码为 128 kbps MP3 并统一至 -22 LUFS，未循环拼接，未改变速度与音高。
原始出处与许可说明 ↗ · 原始音频文件 ↗ · 本站 MP3（依上述许可提供） ↗
中文聆听主题与场景介绍由一念整理，不等同于原作者创作意图，也不把普通器乐重新定义为佛曲。页面更新：。
听之前，你可能想知道
这段声音适合什么时候听？
听完先关掉屏幕；想继续播放时使用定时停止。
这是原始录音还是合成声音？
Kevin MacLeod 的 Mana Two 系列第三段，约三分钟电钢琴。保留作者发布的完整单曲，不将三个段落混接。
听这段声音能解决眼前的困难吗？
这些是睡前放松选择，不是失眠治疗。睡眠问题持续影响白天生活时，请寻求专业帮助。