一念 · READ & REFLECT
慢讀一篇，讓經文與日常相遇。
全部 43 篇文章
經典與生活 · 2026-10-28
結合《八大人覺經》第六覺知，區分放下反覆怨恨、否認傷害與恢復關係。保留必要邊界，也為當下留一點餘地。
日常觀照 · 2026-10-28
從《佛遺教經》的攝心段落出發，區分修行語境與日常練習：不急著趕走所有念頭，只把注意力帶回一件具體的小事。
日常觀照 · 2026-10-27
不追求讀經次數與打卡排名，從固定時間、短篇閱讀和樸素記錄開始，安排一段可以長期持續的日常靜心時間。
經典導讀 · 2026-10-27
從《心經》的開篇出發，區分經文、詞義與日常體會。讀“照見”時，先認真觀察，再為自己的判斷留一點餘地。
入門讀經 · 2026-10-27
從篇幅、閱讀方法和經文出處說起，給第一次接觸佛經的人一份溫和的入門指南。先讀懂一小段，再慢慢走近經典。
佛教藝術 · 2026-10-27
從整體姿態、衣紋、手勢和圖注出發，結合兩件開放館藏照片，學習區分眼前所見與推測，慢慢欣賞佛教造像。
從財施、法施、無畏施談起，結合《金剛經》的無住佈施，看看日常生活裡怎樣量力幫助他人，併為給予少留一點計較。
